Die traditionelle Thaimassage

Wirkungsweise nach traditionell Thailändischen Lehre

Das Fundament der Thai-Massage ist das ayurvedische System der 72000 Energielinien (nadis), von denen in der Thai-Massage zehn (sip sen – ausiu) bearbeitet werden. Uber diese Energielinien, auf denen die sogenannten Marmapunkte (Energiepunkte) liegen (im japanischen Shiatsu als Akupressurpunkte bekannt), wird der Mensch nach aryurvedischer Lehre mit Prana(Lebensenergie) versorgt. Prana kann dem Körper iiber die Atmung zugefiihrt werden. In den Dehnpositionen der Thai-Massage verbraucht die Muskulatur Sauerstoff und der Mensch wird angeregt, tiefer zu atmen. Intensive Druckmassagen bewirken ebenfalls eine verstarkte Atmung.

Ein tiefer Atem fördert Entspannung und Regeneration (vermehrtes Prana). 

In der Lehre der Thaimassage korrespondiert der Druck auf bestimmte Marmapunkte und Energielinien mit der Linderung folgender körperlicher Leiden:

  • Kopfschmerzen
  • Übelkeit
  • Verstopfung
  •  Durchfall
  • Ohrensausen
  • Schlafstörungen

Asokananda: Traitionelle Thai-Massage fir Fortgescrittene, Bangkok, 1998

  • Schock
  • Husten
  • Knieschmerzen
  • Rückenschmerzen 
  • Schwindel

Asokananda: Traitionelle Thai-Massage fir Fortgescrittene, Bangkok, 1998

Wirkungsweise aus Schulmedizinischer Sicht

  • Druckpunktmassagen regen die Blutzirkulation an. 
  • In der Dehnung kann die Muskulatur entspannen
  • Yogapositionen beeinflussen das skelettomuskulare System und wirken sich auf die Körperhaltung aus.
  • Twists, Beugungen und Streckungen der Wirbelsdule kénnen durch Zug intensiviert werden und haben einen Effekt auf die k6rperliche Beweglichkeit.
  • Positionen, in denen die Beine angehoben werden, férdern die Durchblutung und der Lymphfluss.

Kam Taye Chow: Thai-Yors- Massage, Baden und Minchen, 2005

  • In der Tiefenentspannung wird der Parasympathicus aktiviert, sodass die inneren Organe vermehrt durchblutet und der Stoffwechsel angeregt wird.
  • Die Rotation der Gelenke trägt zur Produktion von Synovialflüssigkeit und damit zu körperlichen Geschmeidigkeit bei.
  • Achtsame Berührung kann körperliches Wohlbefinden auslösen und Hebetechniken können zu einem Gefiihl der Geborgenheit führen.

Kam Taye Chow: Thai-Yors- Massage, Baden und Minchen, 2005